Mon esprit reste en éveil.
Vous êtes fatigué, mais les pensées se bousculent dès que vous vous couchez.
Sommeil et régénération · Régénération
Comprenez vos nuits.
Pour mieux vivre vos journées.
Votre jumeau relie votre sommeil, votre alimentation et votre mode de vie à votre biologie. Vos résultats d’analyse enrichissent cette modélisation pour personnaliser votre accompagnement.
Quatre gouttes chez vousSans déplacement au laboratoireSans rendez-vous
Découvrir mon programme RégénérationQu’est-ce qui perturbe vos nuits ?
Je me réveille souvent la nuit.
Vous vous réveillez plusieurs fois et peinez à vous rendormir. Au matin, la nuit vous semble trop courte.
Je me réveille avant d’avoir récupéré.
Vous vous réveillez bien avant la sonnerie, encore fatigué, sans réussir à vous rendormir.
Je dors, mais je reste fatigué.
Même après une nuit complète, vous vous levez sans vous sentir reposé. La journée vous demande un effort.
On ne peut pas changer ce qu’on ne voit pas.
Vos nuits s’inscrivent dans un contexte plus large. Reliez vos habitudes, votre alimentation, la lumière et votre ressenti pour révéler l’invisible en vous.
- Analyse sanguine à domicile
- Votre jumeau biologique
- Votre programme alimentation et activité
Votre sommeil au quotidien.
Comment ça marche
Votre biologie. Votre quotidien.
Une vision plus claire de votre santé.
01
Créez votre jumeau.
Scan du visage et bilan gratuit : votre jumeau biologique prend forme.
GratuitBilan nutritionnel et santé
GratuitAjoutez vos résultats d’analyse
Connectez vos applicationsGratuit
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✓02
Faites votre test chez vous.
Prélevez quatre gouttes chez vous.
Envoyez votre échantillon au laboratoire.
03
Révélez l’invisible en vous.
Découvrez votre signature biologique. Vos résultats enrichissent votre jumeau.
Votre signature biologique
Résultats sous 5 à 10 jours
après réception de votre échantillon au laboratoire.
04Passez à
Passez à
l’action.
Suivez votre plan alimentaire, vos routines et vos Health Reels personnalisés.
Votre plan de repasVotre programme d’activité
✓
EnduranceZone 2
↗
✓Gardez une allure régulière et confortable.
Renforcement musculaireForce
↗
✓Développez votre force avec des mouvements contrôlés.
MéditationPleine conscience
↗
✓Faites une pause, respirez et recentrez-vous.
9:41 •••Votre programme d’activité
EnduranceZone 2↗
✓Gardez une allure régulière et confortable.
Renforcement musculaireForce↗
✓Développez votre force avec des mouvements contrôlés.
MéditationPleine conscience↗
✓Faites une pause, respirez et recentrez-vous.
05
Suivez ce qui change.
Répétez le test, suivez l’évolution et ajustez votre plan.
Vos progrèsExemple de progression
Votre alimentation compte aussi pour vos nuits.
Votre jumeau met en relation les composés de vos repas avec votre signature biologique et les processus impliqués dans le sommeil et la récupération.
Molécules alimentaires
→
Votre jumeau
→
Votre plan de repas
NutriCheckVotre plan de repas
Votre plan de repas
RÉGÉNÉRATION
Ce que nous analysons. Ce que votre jumeau suit.
Votre contexte personnel, vos données de laboratoire et les processus biologiques liés au sommeil.
Votre bilan Régénération.
Le statut en fer et les marqueurs métaboliques et hormonaux éclairent votre repos et votre récupération. Les bilans femme et homme diffèrent.
Mesuré dans un laboratoire accrédité
Quatre gouttes. Chez vous.
Votre signature biologique,
molécule par molécule.
Métabolomique
De petites molécules qui reflètent votre énergie, votre nutrition et votre métabolisme au quotidien.
Lipidomique
Des lipides qui contribuent à la structure de vos cellules, stockent et fournissent de l’énergie et reflètent certains aspects de votre alimentation.
Protéomique
Des protéines qui coordonnent vos défenses, votre circulation et la communication entre vos organes.
La biologie du sommeil.
Votre jumeau explore les voies biologiques à travers les Health Reels de votre programme.
S’endormir plus vite
Réveils nocturnes
Réveil trop matinal
Sommeil profond
Récupérer d’une dette de sommeil
Se réveiller reposé
Des liens biologiques aux conseils du quotidien.
Révélez l’invisible.
Mettez-le à votre service.
Votre jumeau relie vos données de santé pour modéliser les effets possibles de l’alimentation, de l’activité et des compléments sur votre organisme, molécule par molécule.
Révélez l’invisible.
Mettez-le à votre service.
Votre jumeau relie vos données de santé pour modéliser les effets possibles de l’alimentation, de l’activité et des compléments sur votre organisme, molécule par molécule.
01Toutes vos données de santé.
Toutes vos données de santé.
Une vision d’ensemble.
Vos résultats, vos antécédents et les signaux de votre quotidien aident votre jumeau à modéliser votre organisme et à définir vos priorités.
VOTRE VUE D’ENSEMBLE
Vos 5 priorités
- 01Énergie au quotidien↗
- 02Sommeil et récupération·
- 03Équilibre nutritionnel·
- 04Santé métabolique·
- 05Mouvement et résistance·
VOTRE PROCHAINE ÉTAPEAdaptez votre routine à vos variations d’énergie.
Résultats d’analyseAntécédents de santéApplications connectéesJournal quotidien
Exemples de priorités02Regardez vos aliments.
Regardez vos aliments.
À travers votre biologie.
Découvrez comment leur composition moléculaire se relie à vos objectifs de santé.
Adapté à votre biologie
03
Au-delà de l’étiquette.
Un score nutritionnel adapté à votre biologie, molécule par molécule. Voyez ce qui vous convient ou s’éloigne de vos objectifs.
Peu adapté à vous
04Tout un menu.
Tout un menu.
Le bon choix pour vous.
Photographiez le menu. Votre jumeau vous aide à choisir selon votre plan.
05Votre activité.
Votre activité.
Une autre perspective.
Ajoutez une dimension moléculaire et physiologique à vos applications de santé, à partir de votre signature biologique.
Sommeil et récupérationConnecté
Votre courseReliée à votre jumeau
Activité connectée
06Aliments et boissons.
Aliments et boissons.
Dites-le ou prenez une photo.
Notez ce que vous mangez et buvez à la voix ou en photo. Votre jumeau relie les ingrédients et leur composition moléculaire à votre biologie.
Déjeuner reconnu72/100
Voix ou photo
TTomateLycopène · caroténoïdes86
BPainAmidon · acides aminés62
OHuile d’olive EstiméAcide oléique · polyphénols81
07Votre journée.
Votre journée.
Une part de votre biologie.
Parlez à votre jumeau de vos activités, ressentis et symptômes. Chaque échange l’enrichit et affine vos recommandations.
« J’ai marché 30 minutes.
Je me sens tendu et j’ai mal à la tête. »
ActivitéMarche · 30 min ✓
RessentiTendu ✓
SymptômesMal de tête ✓
Tension ressentiePlus haut = plus tendu
LMMJVSD
07Votre plan alimentaire.
Votre plan alimentaire.
Conçu pour vous.
Demandez des repas adaptés à vos objectifs, vos goûts et votre quotidien. Continuez à échanger avec votre jumeau.
Des repas adaptés à vous
08Avant de le prendre.
Avant de le prendre.
Demandez à votre jumeau.
Vitamines, acides aminés et plantes : explorez les formes moléculaires, l’absorption et les interactions possibles selon votre biologie.
Profil et interactions vérifiés
9:41▮▮ ▰
Votre jumeau
+Posez votre question...↑
Vos données restent reliées.
Enrichissez votre jumeau avec vos bilans importés, vos appareils connectés et vos scans du visage. Votre contexte de sommeil les relie à vos conseils quotidiens.
VOTRE PROGRAMME RÉGÉNÉRATION
Votre premier test.
La suite de votre parcours.
Tests à domicile. Analyses moléculaires. Conseils au quotidien.
TEST PONCTUEL
Baseline
Votre point de départ.
179 €paiement unique
Sans abonnement
1 test complet
Vos premiers résultats, reliés à votre jumeau.
- 3 mois de Premium
- Accès aux analyses moléculaires
- Accès au compagnon IA inclus
Pour un suivi toute l’année
Optimal
Affinez votre profil au fil de l’année.
39,90 €/ mois
Engagement de 12 mois · 478,80 € au total
1 test complet + 3 tests de suivi
Trois occasions de faire le point et d’ajuster votre programme.
- 12 mois de Premium
- Accès aux analyses moléculaires
- Accès étendu au compagnon IA
SUIVI RENFORCÉ
Optimal Plus
Suivez plus finement votre évolution.
89,90 €/ mois
Engagement de 12 mois · 1 078,80 € au total
2 tests complets + 10 tests de suivi
Plus de points de comparaison au fil de l’année.
- 12 mois de Premium
- Accès aux analyses moléculaires
- Accès étendu au compagnon IA
Prélèvement à domicile et analyse en laboratoire inclus. Tests de suivi pour les membres : 49–79 €.
Quelques points à connaître.
À qui s’adresse Régénération ?
Votre jumeau relie votre sommeil, votre alimentation et votre mode de vie à votre biologie. Vos résultats d’analyse enrichissent cette modélisation pour personnaliser votre accompagnement.
Comment créer mon jumeau biologique ?
Créez votre jumeau avec le scan du visage, puis enrichissez-le grâce au bilan nutritionnel, à votre contexte quotidien et aux données existantes que vous choisissez de partager. Les résultats de laboratoire enrichissent un jumeau déjà créé.
Comment le bilan sanguin contribue-t-il au programme Régénération ?
Régénération utilise le même bilan de laboratoire que Performance et récupération, avec des Health Reels et des conseils centrés sur le sommeil et le repos. Le bilan apporte du contexte biologique ; il ne mesure pas directement les phases du sommeil et ne diagnostique pas de troubles du sommeil.
Mon jumeau peut-il diagnostiquer un trouble du sommeil ?
Non. Les journaux de sommeil, les données connectées et les modèles de recherche apportent du contexte. Ils ne diagnostiquent ni apnée du sommeil, ni insomnie, ni autre trouble du sommeil.
Que puis-je suivre pour commencer ?
Vos nuits, votre alimentation, votre activité et votre ressenti au réveil. Votre jumeau rassemble ces informations pour les mettre en relation avec votre biologie. Les six Health Reels regroupent les différents aspects du sommeil suivis dans ce programme.
Quelle différence entre le modèle et les résultats de laboratoire ?
Les analyses de laboratoire nommées fournissent des résultats mesurés. Les catégories de voies et la recherche moléculaire apportent un contexte de modélisation complémentaire. Les exemples ne sont pas exhaustifs, et les illustrations ne représentent pas vos résultats personnels.
Cela remplace-t-il un suivi médical ?
Non. NutriCheck aide à comprendre votre santé et à orienter vos choix quotidiens. Le diagnostic, le traitement et l’interprétation des symptômes restent du ressort de votre professionnel de santé.